当クラブでは、リズム感を高めて運動能力をアップさせる「スポーツリズムトレーニング」を導入しています。
音楽を流して練習を行ったり、リズムに合わせてジャンプしたりといったトレーニングを行います。
また、身体と頭を同時に使うため、集中力アップも期待できます。
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当クラブでは、リズム感を高めて運動能力をアップさせる「スポーツリズムトレーニング」を導入しています。
音楽を流して練習を行ったり、リズムに合わせてジャンプしたりといったトレーニングを行います。
また、身体と頭を同時に使うため、集中力アップも期待できます。