当クラブでは、リズム感を高めて運動能力をアップさせる「スポーツリズムトレーニング」を導入しています。
音楽を流して練習を行ったり、リズムに合わせてジャンプしたりといったトレーニングを行います。
また、身体と頭を同時に使うため、集中力アップも期待できます。
新着情報
当クラブでは、リズム感を高めて運動能力をアップさせる「スポーツリズムトレーニング」を導入しています。
音楽を流して練習を行ったり、リズムに合わせてジャンプしたりといったトレーニングを行います。
また、身体と頭を同時に使うため、集中力アップも期待できます。